Время беременности — это совершенно особый период в жизни супружеской пары. Мужчине очень трудно настроиться на волну переживаний своей жены. Ему также трудно понять, что же происходит в организме беременной женщины, поскольку мужчина не может быть беременным биологически. И именно поэтому ему очень важно психологически проникнуться беременностью своей избранницы так, чтобы его душевные ритмы совпадали с ритмами души его супруги.
Время беременности — это совершенно особый период в жизни супружеской пары. Мужчине очень трудно настроиться на волну переживаний своей жены. Ему также трудно понять, что же происходит в организме беременной женщины, поскольку мужчина не может быть беременным биологически. И именно поэтому ему очень важно психологически проникнуться беременностью своей избранницы так, чтобы его душевные ритмы совпадали с ритмами души его супруги. Тогда за девять месяцев мужчина сумеет подготовиться к появлению на свет своего ребенка.
Чем больше времени проходит с момента зачатия, тем сильнее мужчина входит в свою новую роль, особенно, если между супругами существует хороший психологический контакт.
Некоторые мужчины находят новые формы супруги эротическими; не упускают случая, чтобы своими руками смазать ей живот кремом или сделать легкий массаж. Другие, напротив, боятся даже прикоснуться к жене. Но этот страх быстро пройдет, если женщина будет осторожно направлять руку мужа. Чем больше мужчина будет контактировать с ребенком, находящимся в лоне матери, тем лучше его "запомнит" малыш. Еще до появления на свет у ребенка сложится положительный образ отца. Малыш будет узнавать голос своего папы, и отец в этом случае для ребенка будет таким же близким существом, как и мама. Активное внесение мужского начала в процесс беременности очень благотворно влияет на развитие ребенка в утробе и закладывает фундамент для его полноценного личностного развития в дальнейшем.
Средина срока беременности — самое прекрасное время для будущих родителей. Женщина физически и душевно преодолела гормональные изменения. Оба супруга привыкли к новой ситуации, справились со своей неуверенностью. Страх перед возможным выкидышем отступил, живот все еще почти не мешает. Сексуальная жизнь, которая в первые месяцы беременности едва теплилась, теперь для обоих — удовольствие. Отношения супругов, как правило, становятся в этот период более глубокими. Наступает самое лучшее время для совместного отпуска или же отдыха.
По-настоящему беременность жены видна в последние недели перед родами. Плод в животе кувыркается и брыкается так, что даже снаружи видно! Мужчины не перестают восхищаться, когда слышат как ребенок постукивает или вдруг затихает, если положить руку на живот и произнести несколько ласковых слов. В это время особенно приятно и полезно играть с ребенком, говорить с ним, петь ему песенки, проявлять к нему максимум внимания. Ведь малыш хорошо вас слышит.
Беременность — прекрасная возможность спланировать, как изменится дальнейшая жизнь, поговорить о себе в новой роли — роли родителей, вспомнить свои детские впечатления. Полезно припомнить, какими детьми были вы сами, как складывались ваши отношения с родителями, и обсудить, что бы хотелось изменить в вашей собственной семье, дабы не повторить ошибок своих родителей.
Несколько советов для будущих пап
Посещайте гинеколога (или акушерку) вместе с женой.
И так часто, насколько это возможно. Большинство врачей поощрит мужа в ежемесячных посещениях. Если ваша работа не оставляет времени на такие визиты, то вам, возможно, будет интересно услышать деятельность сердца плода или увидеть ребенка во время эхографического обследования.
"Переживайте" беременность.
Вы можете выполнять с женой ее упражнения, связанные с беременностью, начать полноценно питаться; если вы курящий, на 9 месяцев бросить курить. Если кто-то предложит вам выпить, ответьте: "Нет, благодарю, мы с женой беременны".
Приобретайте знания.
Читайте столько книг и статей на тему беременности и родов, сколько сумеете. Посещайте с женой курсы дородовой подготовки. Разговаривайте с приятелями и друзьями, которые уже стали отцами.
Установите контакт со своим ребенком.
Говорите, читайте и пойте своему малышу; он (или она) услышит ваш голос и узнает его после рождения. Радуйтесь ударам ножек ребенка и его движениям, прикладывая свою ладонь или щеку к животу жены. Это тоже приятный способ, чтобы разделять с ней минуты близости.
Посещайте специализированные детские магазины.
Подумайте о кроватке, коляске. Помогите жене обустроить детскую комнату. Вообще — будьте активны в познании, планировании и приготовлениях к встрече ребенка.
Говорите о своих чувствах и переживаниях.
Ваша жена может невольно не принимать вас во внимание — может быть, даже не знать, что вы хотели бы принять самое активное участие в ее беременности и родах. Супруга была бы, вероятнее всего, очень счастлива, если бы вы были "включены" в эту беременность.
Чем больше мужчина будет контактировать с ребенком, находящимся в лоне матери, тем лучше его "запомнит" малыш.
